2010-08-11

夏休み !!

夏真っ盛り !!
夏真っ盛りですね。 暑中お見舞い申し上げます。

中日国際五行通背拳協会の、全ての活動が夏休みに入りました ・ ・ ・。

8月の教室は21日(土)からです。(22日は体育館の都合上、休み)

しっかりと、身体を休めて下さいね。 残暑はまだ続きそうです。



                                             中日国際五行通背拳協会
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休息の重要性

夏場の此の時期は、気温に体力を奪われる
だけでなく、基礎体力も削られて行きます。
疲労は蓄積型なので、季節の変わり目に特に、
注意が必要になります。
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