2013-02-26

花見

 2013.2.25   今日は支部の紫気会におじゃましました。


 
     今日は、とても好天気。

     梅の花が見頃になったので今日の練習は梅を愛でながらってことになりました。

 

           外での太極拳は格別。   準備運動のあと、行歩、9勢、太極気功18式

    外で気持ちよ~く(*´▽`*)

    あ~ 練習のあとのぜんざい、ぼたもち、イカせんべい(?!) おいし~い(*´ω`*)


          これが楽しみ!!


    運動量よりもぜったいカロリーは多いと思うけど、こんな楽しみもなきゃということで

    神様に感謝して、今日の練習を楽しみました。



           しだれ桜の下でハイチーズ!    いつも元気で楽しい紫気会です。



                                            紫気会 たままま






     
 
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