2011-10-19

周玉鑫老師 武術講習会





10月15日

太極拳

まず、行歩から。

猫が歩くようにゆっくり足を運び、カラダを上下させないようにと注意しながら広い体育館を端から端まで歩きました。

さすがに距離が長いと足がプルプル功夫が足りませんなf^_^;

推手の講義に入ります。『按』の時はどこに力をもっていくか…とか『採』は…『肘』は…など、実践を交えて教えてくださいました。

これが自在にできるようになると面白いんだろうなぁ。と独り言。

二人組みになっての単手。
平円、立円、折畳。『力抜いて~』の周老師の声がします。この『力抜いて~』が難しく、相手に力が入ってると自分もついつい力で対抗してしまう

推手では手で相手の動きを敏感に察知しなければいけないので力が入ってると動きを読めない。
なんと難しいことよ

しかも手に氣をとられて腰がまわってない。しだいに足が疲れて…先は長い…って言うよりたどり着けれるのかしら


午後4時終了。
お待ちかねの温泉タイム
伊川温泉 こうの湯
癒やされました。



byクン
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